Árnyéknak lenni

Kicsit visszás dolog az olvasás szeretetére bíztatni úgy, hogy közben számozott listát írok, hogy minél kevesebbet kelljen olvasni. De ez a bejegyzés elsősorban azoknak szól, akik vidáman csipegetik fel az információmorzsákat a neten, viszont egy ideje nem vettek hosszabb művet a kezükbe. A használati kézikönyv nem számít annak! Bölcsészkart végeztem, de a „nem akarok semmi… Tovább »

1. Valld be! Kezdd magaddal, úgy, hogy megfogalmazod magadban: “Szorongok az ismeretlen helyzetekben.” “Nem szeretem a magasságot.” “Félek a repüléstől.” Aztán nyugodtan mondd el a többieknek: “Bocsi, most ideges vagyok.” “Ne haragudj, utálom a tömeget.” Ha úgy érzed, beszélj nyugodtan a gyógyszerekről, a pszichológusodról, arról, hogy hogyan küzdesz a szorongással. Jobb lesz! A környezetednek, és… Tovább »

Ebben az évben szinte mindent elveszítettem. A szakítással a jövőmet, M. halálával a legfőbb támaszomat. A kimerültségemmel rengeteg barátot. Azzal, hogy elhagytam magam, a szakmai karrieremet is. Söprögetem a maradékot. Ezért van most bakancslistám. Hogy jövőre, a 27. születésnapomon már ne visszafelé kelljen számolni. Íme, 27 dolog egy év alatt… 1. Rendszeresen blogot írni. (Ez… Tovább »

... Tovább »